スタジオでヨガレッスンしました

当スタジオでは、音楽での利用だけでなく、多目的に使っていただけます。

今日は、ヨガのインストラクター、あーちゃん先生に出張レッスンをお願いしました。

１時間のレッスンでしたが、体がほぐれ、リフレッシュできました。

あーちゃん先生は、受講生のレベルに合わせて、初心者でも優しく丁寧に教えてくれますよ。

マットヨガ、チェアヨガ、笑いヨガ　などいろいろあります。

★ヨガ１時間レッスン（希望日のみ予約できます）

初回　1500円（スタジオ使用料込み）

２回目以降　2500円（スタジオ使用料込み）

さすが、先生のポーズは美しいです✨　↓↓↓

私のポーズもまあまあですか？普段着がちょっと（笑）

部屋の空気を、ロスナイ換気扇で循環換気しながら行っています。